Spãlatul pe dinti

pisica-se-spala-pe-dintiRomânii sunt corigenţi la spălatul pe dinţi, conform evz.ro.
Conform unui studiu recent realizat prin internet, un român consumă în medie două tuburi de pastă de dinţi anual şi schimbă periuţa de dinţi o dată la doi-trei ani.

Acelaşi sondaj arată că 90% dintre români nu sunt suficient de bine informaţi în domeniul dentar, iar peste 50 % dintre ei merg foarte rar la dentist. Doar cinci la sută dintre români merg la dentist preventiv.

Românii nu stau prea bine nici la capitolul igienă dentară, spun realizatorii sondajului. Un român consumă, în medie, cel mult două tuburi de pastă de dinţi pe an, adică de cinci ori mai puţin decât un cetăţean german. Mai mult oamenii folosesc o periuţă de dinţi doi-trei ani şi există familii în care o periuţă este folosită de toată familia.

Metoda corectă de spălare a dinţilor (conform topsanatate.ro):

  1. Poziţionează periuţa de-a lungul gingiei, intr-un unghi de 45 de grade. Perii ar trebui să atingă atât gingia, cât şi suprafaţa dinţilor.
  2. Periază uşor exteriorul a doi sau trei dinţi odată, utilizând o mişcare de vibraţie circulară. Mută periuţa pe grupul următor de doi-trei dinţi şi repetă mişcarea.
  3. Menţine periuţa la 45 de grade, cu perii atingând atât gingia, cât şi dinţii. Utilizează mişcări uşoare, de sus in jos şi circulare pentru a curăţa partea interioară a dinţilor.
  4. Poziţionează periuţa vertical in spatele dinţilor frontali. Execută câteva mişcări de sus in jos cu jumătatea din faţă a periuţei.
  5. Plasează apoi periuţa pe zona cu care se efectuează masticaţia şi curăţă suprafaţa cu mişcări uşoare inainte-inapoi. La final, periază limba dinspre spate spre vârf, pentru a indepărta bacteriile ce cauzează mirosuri neplăcute. Mai nou, au aparut pe piaţa periuţe de ultima generaţie, dotate cu un dispozitiv special de curăţare a limbii.